☺︎ 3月スケジュール
都度払い ドロップインで通えるスタジオ
トマトスタジオ🍅
Haleakala yoga studio 🏠
３月のトマトヨガと
土曜日のHaleakalaは...
辛〜い花粉の症状を
少しでも軽減できるように！
交感神経を優位にさせるポーズを多めに
入れていきたいと思います♡
水曜日のHaleakalaは
ゆる〜く、１日の疲れをとるための
夜のクラスになります🧘🏼♀️✨
コロナウイルスが流行する中
騒ぎと共に、なんとなく気持ちも
ソワソワ落ち着かなくなる時もありますよね。
落ち着かないときは、
呼吸も浅く速くなりやすい。
気づかないうちに小さなストレスが蓄積していていきます😞
是非リラックスしに来てくださいね😊
※コロナウイルス感染予防のために
○マスク着用での受講も可能です🙆🏼♀️
○手洗いうがい
スタジオ入り口でのアルコール消毒を
お願い致します。
○体調が優れない場合はご連絡ください🙇🏼♀️
3月も楽しいヨガの時間を過ごしましょう🥰
maho
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