☺︎ 3月スケジュール

都度払い ドロップインで通えるスタジオ
トマトスタジオ🍅
Haleakala yoga studio 🏠

3月のトマトヨガと
土曜日のHaleakalaは...
辛〜い花粉の症状を
少しでも軽減できるように!
交感神経を優位にさせるポーズを多めに
入れていきたいと思います♡

水曜日のHaleakalaは
ゆる〜く、1日の疲れをとるための
夜のクラスになります🧘🏼‍♀️✨

コロナウイルスが流行する中
騒ぎと共に、なんとなく気持ちも
ソワソワ落ち着かなくなる時もありますよね。
落ち着かないときは、
呼吸も浅く速くなりやすい。
気づかないうちに小さなストレスが蓄積していていきます😞

是非リラックスしに来てくださいね😊


※コロナウイルス感染予防のために

○マスク着用での受講も可能です🙆🏼‍♀️
○手洗いうがい 
スタジオ入り口でのアルコール消毒を
お願い致します。
○体調が優れない場合はご連絡ください🙇🏼‍♀️

3月も楽しいヨガの時間を過ごしましょう🥰




maho

maho yoga schedule 🗒

↘︎ BLOGにてスケジュールを掲載中です✔️ (都度払いで通えるスタジオのみ) コロナウイルスの影響により、 クローズするスタジオも増えてきました。 BLOGの方でご確認下さいませ🙇🏼‍♀️ ※万が一、体調が優れない場合は無理をせずにご連絡ください。感染症予防のためにもマスク😷を着用して受講して頂いても大丈夫です🙆🏼‍♀️ maho

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